Efecto del entrenamiento anaeróbico en los parámetros diagnósticos según los criterios de ATP III en pacientes de sexo femenino con sindrome metabolico.

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Tesis (Kinesiólogo ) Universidad de Playa Ancha de Ciencias de la Educación, 2012

RESUMENEl síndrome metabólico, es un conjunto de factores de riesgo interrelacionados, de origen metabólico, que parecen promover directamente el desarrollo de enfermedad cardiovascular. En Chile un 35,3% de adultos, padecen SM, síndrome que a raíz de nuestro estilo de vida, va en alza. El tratamiento del SM considera la farmacoterapia, dieta y ejercicio físico, los que intervienen al disminuir los valores de los distintos criterios diagnósticos estipulados. Dado que el ejercicio físico, es el tipo de tratamiento más utilizado hoy en día en el SM, es que en este estudio, se investiga el impacto del ejercicio físico de tipo anaeróbico de alta intensidad, prescrito a diferentes grupos musculares aislados, sobre los parámetros diagnósticos de SM. El método usado consistió en sesiones de ejercicio anaeróbico, de alta intensidad, en grupos musculares aislados, en el cual, se trabaja hasta la fatiga muscular, en tres series durante un minuto cada una y con dos minutos de descanso entre una y otra. Cabe resaltar que la mayoría de los ejercicios, son en posición sentado o acostado. La muestra, estuvo conformada por mujeres de entre 37 y 78 años de edad, diagnosticadas con síndrome metabólico. La duración de la intervención fue de 8 semanas, con una frecuencia de dos veces a la semana y una sesión de aproximadamente una hora de duración. A partir de los resultados del estudio, se puede decir, que efectivamente existe un impacto positivo, a través de este tipo de entrenamiento, ya que se observó una mejora en la sensibilidad a la insulina, una de las causas más importantes en el desarrollo de resistencia a la insulina; factor de riesgo principal, en el síndrome metabólico, además hubo mejoras en la fuerza muscular, factor considerado como protector cardiovascular. Sin embargo, no se apreciaron modificaciones significativas en los demás parámetros diagnósticos, posiblemente debido a la duración de la intervención o al control de la variable interviniente dieta, recomendándose la inclusión de estos en futuros estudios.