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020			_a84-368-1725-7 (obra completa)
020			_a84-368-1685-4 (volumen 4)
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082	0	4	_a613.0438 E61d
245	0	0	_aEnvejecer con los demás / _cdirección Rocío Fernández-Ballesteros
264		1	_aMadrid : _bPirámide, _c2002
300			_a167 páginas : _bilustraciones, diagramas, tablas
336			_atexto _btxt _2rdacontent
337			_aNo mediado _bn _2rdamedia
338			_aVolumen _bnc _2rdacarrier
490	0		_aVivir con Vitalidad ; _vIV
505	0		_a1. Cómo mejorar las relaciones humanas - 2. Los demás me necesitan - 3. La sexualidad : más allá de la genitalidad - 4. Ocio y tiempo libre - 5. La informática : una nueva forma de comunicación
520			_aVivir y envejecer es una tarea compleja, difícil e incluso, a veces, arriesgada, pero no cabe duda de que también es apasionante. Existen diversas formas de envejecer: normal, patológica y con éxito. La cuestión clave es cómo prevenir el envejecimiento patológico y promover el envejecimiento con éxito, competente, activo y satisfactorio. La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. ¡Se puede aprender a envejecer satisfactoriamente! Este cuarto volumen de la colección "Vivir con Vitalidad", Envejecer con los demás, versa sobre una de las condiciones que más influyen en el bienestar a lo largo de la vida: las relaciones familiares y sociales, ya que constituyen una fuente de reconocimiento y participación. En "Cómo mejorar nuestras relaciones", se enseña a optimizar los contactos sociales: familia o amigos. En "Los demás me necesitan", se destaca lo importante que es la participación y contribución de las personas mayores dentro de la familia, de los grupos y de la comunidad. La sexualidad forma parte del ser humano, en "La sexualidad, más allá de la genitalidad", se presentan las claves de la sexualidad en la vejez proponiendo ejercicios que, sin duda, ayudarán a incrementar el bienestar en esa etapa de nuestra vida. En "Ocio y tiempo libre", se habla de la importancia de tener diferentes intereses ocupacionales que enriquecen la vida diaria. Finalmente, en "Informática: una nueva forma de comunicación", se tratan las nuevas tecnologías como fuente de conocimiento y enriquecimiento personal y social.
650		7	_aANCIANOS _xRELACIONES FAMILIARES
650		7	_aANCIANOS _xCONDUCTA DE VIDA
650		7	_aANCIANOS _xCONDUCTA SEXUAL
700	1		_aFernández-Ballesteros, Rocío, _97592 _edirectora
942			_cLB _n0 _2ddc
998			_cAAR/aac _d19/08/2025
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